Никак!
И все это знают. Невозможно смотреть
сразу два канала по телевизору, поскольку
он настраивается лишь на один сигнал.
Точно также нельзя думать о цели и в то
же время сосредоточиваться на негативных
эмоциях. Негативные эмоции — это
сдерживающие эмоции, а не поддерживающие.
Поэтому от них пора срочно избавляться.
Для того чтобы это сделать необходимо
осознать три факта.
Первый
момент заключается в том, что
ЛЮБЫЕ
МЫСЛИ И ЧУВСТВА
ВОЗНИКАЮТ
ТОЛЬКО В НАШЕМ СОЗНАНИИ.
И
больше нигде! Это известный факт, конечно,
но очень многие не соглашаются полностью
принять его и ищут источник своих эмоций
где-то вне разума. Обычно они всегда
могут объяснить почему они так себя
чувствуют. Но главная причина наших
мыслей — это наш разум. Давайте полностью
признаем этот факт.
Второй
момент, в котором нужно разобраться, это
удивительная истина, которую так же
многие по неизвестным причинам
отказываются признать. Она заключается
в следующем:
В
ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЯХ НЕТ НИКАКОЙ
НУЖДЫ.
Все
просто! Действительно, вы что их солить
будете? Один автор называет негативные
чувства «грабительскими» эмоциями. И
на самом деле подобные ощущения часто
отнимают у нас нечто ценное: мир, радость,
спокойствие. Они мешают нам идти вперед.
Поэтому полностью примите этот факт. И
не стремитесь оправдать у себя наличие
любого негатива.
Третий
момент ключевой. Его суть простая:
ОТ
ЛЮБОГО НЕГАТИВА МОЖНО ИЗБАВИТСЯ
Да,
можно! Ведь если любые ощущения, это
только наши ощущения, значит мы можем
их уничтожить. Но на первый взгляд это
нелегко! Кто-то скажет: «вот если бы у
меня была кнопка, на которую нажмешь и
чувствуешь себя как хочешь, я бы давно
это сделал». Но знаете ли вы, что такая
«кнопка» есть? И воспользоваться ею
можно в любое время и в любых обстоятельствах.
Это кнопка называется РЕШЕНИЕ. Вы можете
просто принять решение выключить любые
чувства и включить другие. Это может
казаться сложным только для тех, кто не
принимает два предыдущих момента. Им
либо трудно признать, что мысли не
находятся в непосредственной зависимости
от внешних факторов, либо имеют «причину»,
чтобы сохранять свой негатив.
Управлять
эмоциями также сложно и также легко,
как ездить на велосипеде. Сначала учишься
держать равновесие, а потом наслаждаешься
поездкой. Я уверен, что каждый может
научится контролировать чувства. Вопрос
лишь в том насколько он хочет...
Возьмите
в руки пульт. Не смотрите вы эту
эмоциональную порнографию! Переключите
канал!
Радуйтесь,
господа, радуйтесь!
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Мне действительно интересно ваше мнение. Так что не стесняйтесь, смело пишите. Комментарии, не относящиеся к теме, хамские и нецензурные не пропускаются.