Есть только две скорости достижения:
медленная и быстрая. Зачем тратить время зря? Двигайтесь!

суббота, 24 ноября 2012 г.

Перестановка чувств. Часть третья




ПОСЛЕДНЕЕ отрицательное чувство, которое я опишу в этой серии — это злость. Нужно понимать, что самый большой вред злость приносит тому, кто её проявляет. Поэтому у вас есть все основания навсегда отказаться от этой эмоции.

Злость разрушает человека изнутри. Это чувство является причиной многих болезней. И если болезни сердца и онкология являются главными причинами смерти, то отрицательные эмоции являются главными причинами развития этих болезней.

К тому же злость убивает вашу радость, побуждая сосредоточиваться на отрицательных чертах окружающего мира. В результате чего краски тускнеют и окружение становится в серых тонах. Из-за злости вы рискуете потерять также добрые отношения с близкими людьми. А потерять дружбу и любовь дорогого человека — это самая страшная потеря.

среда, 14 ноября 2012 г.

Перестановка чувств. Часть вторая



НАПОМНЮ, что закон подстановки позволяет заменять одни чувства на другие, и что мозгу, в принципе, всё равно какие эмоции помещены в центр мышления. Поэтому нет никакой необходимости сосредоточиваться на негативе. Какие ещё отрицательные чувства нам необходимо поменять?

пятница, 9 ноября 2012 г.

Перестановка чувств. Часть первая




КАЖДЫЙ человек рождается потенциально счастливым. Несчастными люди становятся только в процессе. В определённом смысле, счастье можно сравнить со здоровьем. Когда ты здоров, то в твоей жизни нет места плохому самочувствию, и это достигается за счёт действия иммунитета. Но на что в таком случае похожа болезнь? Болезнь — это отрицательные эмоции, которые пытаются вытеснить наше чувство удовлетворения, поражая наш эмоциональный иммунитет.

И один из способов достичь спокойствие и радость в жизни — это избавиться от отрицательных эмоций, замещая их положительными. В этом вопросе нужно вспомнить закон подстановки. Смысл его в том, что любые эмоции можно заменить на противоположные. Нашему мозгу без разницы, какие чувства в данный момент преобладают в сознании, а нашей радости — нет. Поэтому прими решение всегда думать в положительном ключе. Это один из путей достижения внутреннего равновесия.

В этой части я предлагаю рассмотреть два основных отрицательных чувства, поражающих наш эмоциональный иммунитет. Мы подумаем также, на какие противоположные чувства их можно заменить.

понедельник, 5 ноября 2012 г.

Пост номер 100



УМЕНИЕ подводить итоги — это один из важных навыков, способствующих эффективности. Это позволяет оценивать результат, делать выводы и ставить новые цели. Эта статья является сотой по счёту, и я могу сказать, что это неплохой результат. Не стану использовать фразу «хотелось бы лучше», потому что если бы хотелось, то и было бы.

Мне нравится, что блог не является (и не может являться) основным моим занятием. И в списке приоритетов он стоит ближе к концу. В то же время достижения в отношении его меня вполне устраивают и указывают на определённые способности, которые могут пригодиться и в других областях.

воскресенье, 4 ноября 2012 г.

Десять правил управления временем



В ЭТОЙ статье я выделю десять правил, которые я описывал в предыдущих статьях.

Поскольку эти правила будут даны в сжатой форме, не забудьте поделиться этими мыслями с другими.

Время — это то, в чём измеряется жизнь, поэтому его нельзя тратить впустую. И первое, с чего тебе нужно начать — это принять решение взять своё время под контроль. А затем, пользуясь этими правилами, доведи свою привычку до автоматизма.

Десять правил

суббота, 3 ноября 2012 г.

Десять правил управления временем. Правило № 10



Нулевой подход


Если вы не довольны каким-либо положением, само
по себе оно, скорее всего, не исправится,
а станет со временем еще хуже



ЗНАЧИТЕЛЬНАЯ часть времени может тратиться на дела, которые нам не нужны. Но мы продолжаем их делать лишь потому, что это стало частью нашей жизни, вошло у нас в привычку и принимается автоматически. Именно поэтому важно использовать метод, который называют нулевой подход.

пятница, 2 ноября 2012 г.

Десять правил управления временем. Правило № 9



Расставляйте обратные приоритеты


Взяться за новое — отказаться от старого,
начало одного — есть конец другого




ОБРАТНЫЕ приоритеты — это самые незначительные дела, которые всё же порой присутствуют в нашем графике. Чёткое осознание этих дел побудит тебя поставить их в конец своего распорядка, что сэкономит драгоценное время.

четверг, 1 ноября 2012 г.

Десять правил управления временем. Правило № 8


Работайте как профессионал 


Вы можете повысить эффективность своего труда,
постоянно повышая свою квалификацию 




ДЛЯ ТОГО, чтобы больше успевать, достаточно выполнять одно важное условие — просто работать быстрее. Но скорость выполнения задач не всегда предполагает качество. Поэтому, всем, кто хочет максимально эффективно использовать своё время, очень важно совершенствоваться в решении ключевых задач, работая как профессионал.